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Hoje foi osso (difícil)!
Fiz jejum pela manhã, almocei... Senti bastante fome... Então comi morango e creme de leite. Não surtiu muito efeito. Comi ovo cozido e sal. Me sinto melhor agora...
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1419 kcal
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Gord: 78,28g | Prot: 150,29g | Carbs: 22,76g.
Almoço: Patinho, Azeitonas Verdes, Ovo de Codorna, Alface, Sadia Bacon em Cubos, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Jantar: Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida). Lanches/Outros: Ovo Cozido, Banana Prata, Mococa Creme de Leite Leve, Morangos. mais...
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 Comentários
Sempre me sinto mais satisfeita com alimentos quentes e/ou salgados, a noite principalmente. Descobre dentro dos alimentos possíveis o que te satisfaz mais ;)
14 mai 16 por membro: lilitaobela
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Ótima ideia. Vou fazer isso. Obrigada! 😘
15 mai 16 por membro: tatibitate
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