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Adotando o estilo de vida paleo.
Emagrecendo lowcamente a partir de agora.
Período de Cetoadaptação - 20 dias.
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73,6 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 13,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1055 kcal
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Gord: 80,67g | Prot: 64,60g | Carbs: 15,65g.
Café da Manhã: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cafezinho, Orégano, Sal, Ovo Cozido. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Cenouras, Batata Inglesa Cozida, Sadia Bacon em Cubos, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Alface, Ovo Cozido, Sal. Jantar: Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Carne de Sol. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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 Comentários
Me explica como e a vida paleo por gentileza.
obrigada!
04 mai 16 por membro: pcmduda
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Histórico de Peso de tatibitate
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