Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2016
|
66,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1446 kcal
|
Gord: 77,34g | Prot: 73,03g | Carbs: 111,18g.
Café da Manhã: Leite com Chocolate (Integral), Café com Leite Desnatado. Almoço: Tomates, Bife de Carne de Vaca, Ovo Mexido. Jantar: Pipoca Branca (em Óleo), Ovo Cozido, Garoto Chocolate Meio Amargo. Lanches/Outros: Batavo Iogurte de Morango, Parmalat Leite Semi Desnatado, Molico Iogurte Light. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de adna.santos
|