Data de Início: 15 fev 22

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 82 kg Peso Inicial: 115 kg
13 jan 23	94,6 kg	Razoavelmente Bem
05 jan 23	96 kg	Razoavelmente Bem
20 dez 22	97,1 kg	Razoavelmente Bem
08 dez 22	99,3 kg	Razoavelmente Bem
16 nov 22	101,6 kg	Razoavelmente Bem
10 nov 22	103,5 kg	Razoavelmente Bem
03 nov 22	104,1 kg	Razoavelmente Bem
02 nov 22	105,2 kg	Razoavelmente Bem
29 out 22	105,7 kg	Razoavelmente Bem
28 out 22	105,7 kg	Razoavelmente Bem
26 out 22	106,5 kg	Razoavelmente Bem
19 out 22	107,5 kg	Razoavelmente Bem
15 out 22	108,4 kg	Razoavelmente Bem
12 out 22	109,2 kg	Razoavelmente Bem
11 out 22	110,2 kg	Razoavelmente Bem
07 out 22	111,8 kg	Razoavelmente Bem
05 out 22	115 kg	Razoavelmente Bem
03 abr 22	99 kg	Razoavelmente Bem
15 fev 22	115 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início: 20 fev 19

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 82 kg Peso Inicial: 111,7 kg
15 mar 19	102 kg	Não Aplicável
20 fev 19	111,7 kg	Razoavelmente Bem