Bom dia
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1171 kcal
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Gord: 51,28g | Prot: 60,37g | Carbs: 119,79g.
Café da Manhã: Nestlé Leite Ninho Integral em Pó , Sementes Chia Secas, Melancia, Damare Queijo Mussarela, Ovo Mexido. Almoço: Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo. Lanches/Outros: Nestlé Leite Ninho Integral em Pó , Damare Queijo Mussarela, Melancia, Pullman Pão de Forma, Maçã, Da Terrinha Tapioca, Ovo, Damare Queijo Mussarela. mais...
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