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1388 kcal
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Gord: 33,59g | Prot: 86,18g | Carbs: 189,59g.
Café da Manhã: Olé Geléia de Morango, Café com Açúcar, Queijo Fresco, Ovo Mexido, Vigor Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral. Almoço: Batata Inglesa Cozida, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Soya Óleo de Soja, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Longo, Cozido). Jantar: Tomates, Ovo Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Cuscuz (Cozido). Lanches/Outros: Itambé Leite em Pó Desnatado, Triangulo Mineiro Doce Pastoso com Leite, Laranja Pêra, Psyllium, Jasmine Aveia em Flocos Finos Integral, Mamão Formosa. mais...
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Histórico de Peso de ana.de.moura
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