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어제 탄수화물을 거의 안먹어서 그른가? 😅
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70,1 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 10,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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843 kcal
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Gord: 33,16g | Prot: 85,79g | Carbs: 50,12g.
Almoço: 딸기, 커클랜드 그릭 요거트, 장어구이, 삼겹살구이. Jantar: 한성 골뱅이, 삶은오징어, 청정원 콩담백면. Lanches/Outros: 서울우유 저지방우유, 마이프로틴 임팩트웨이 네츄럴초콜렛. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de 돼지간다
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