Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2024
|
60 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1088 kcal
|
Gord: 38,99g | Prot: 76,07g | Carbs: 108,20g.
Café da Manhã: Panolli Biscoito de Polvilho Escaldado, Ovo, Pão Integral, Queijo Branco. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango. Jantar: Queijo Branco, Banana Prata, Queijo Branco. Lanches/Outros: Maçã, Banana Prata, Vitalin Aveia em Flocos sem Glúten, Peito de Frango, Cuscuz (Cozido). mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de joseyldasousa
|