Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2024
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58,3 kg
Perdidos até agora: 36,7 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1097 kcal
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Gord: 23,71g | Prot: 86,67g | Carbs: 134,67g.
Café da Manhã: Vigor Requeijão Cremoso Light, Italac Leite Desnatado, Wickbold Pão de Forma 5 Zeros, Casa Madeira Geléia de Amora sem Açúcar, Ovo Frito sem Gordura. Almoço: Coxão Mole Cozido, Italac Leite Desnatado, Ovo Frito sem Gordura, Brócolis Cozido, Hortifruti Batata Inglesa Cozida . Jantar: Seara Filezinho de Peito (Sassami) Temperado, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, DIA Caxi. Lanches/Outros: Vigor Requeijão Cremoso Light, Growth Supplements Whey Protein Concentrado , Marilan Lev Magic Toast Cacau e Cereais, Peccin Trento Branco Dark, Hortifruti Abacaxi. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de DaniLims
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