Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2024
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117,8 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 47,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1184 kcal
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Gord: 26,79g | Prot: 51,96g | Carbs: 184,89g.
Café da Manhã: Melão, Cuscuz, Café. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Legumes Cozidos, Carne, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Biscoito de Polvilho, Legumes Refogados, Tapioca, Café. Lanches/Outros: Abacaxi. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maria Rita Reis Morais
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