Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2024
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83,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 21,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1142 kcal
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Gord: 36,36g | Prot: 70,52g | Carbs: 129,69g.
Café da Manhã: Mexerica, Filé de Frango Grelhado, Pullman Pão Integral. Almoço: Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Kibon Sorvete de Flocos, Ovo Mexido, Batata Inglesa Cozida. mais...
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590 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 40 minutos, Samsung Health - 23 horas e 20 minutos. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tata Ruiva
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