Jornal de habitossaldaveisja, 29 abr 24

Suflê de cenoura feito com farinha de maracujá, uma delícia

1488 kcal Gord: 61,42g | Prot: 83,81g | Carbs: 153,17g.   Café da Manhã: Lugen Semente de Chia, Quaker Farelo de Aveia Orgânica, Psyllium, Italac Leite em Pó Integral. Almoço: Laranja Lima, Arroz Branco (Cozido), Sardinha Assada, Cenouras Cozidas. Jantar: Feijão Preto Cozido, Cacau Show Chocolate Ao Leite, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Costeleta de Porco Frita, Suflê de Cenoura. Lanches/Outros: Milho, Tangerinas, Palmito. mais...

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