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segunda feira, essa semana não será fácil, tem feriado e completo meus 50 anos.
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69,2 kg
Perdidos até agora: 30,8 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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240 kcal
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Gord: 11,36g | Prot: 10,10g | Carbs: 23,32g.
Lanches/Outros: Panqueca de Carne Moída. mais...
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Ganhando 8,8 kg por Semana
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