Jornal de FJMPontes, 26 abr 24

Foque nos nutrientes!

2500 kcal Gord: 87,67g | Prot: 103,11g | Carbs: 331,42g.   Café da Manhã: Banana Nanica, Maçã, Maizena Amido de Milho, Jandira Frutas Cristalizadas, Ritter Geleia de Frutas Vermelhas, Uvas-Passas (sem Sementes), Piracanjuba Leite Condensado Semidesnatado, Parmalat Leite Integral, Manteiga (com Sal), Quaker Aveia em Flocos Finos, Goma de Tapioca. Jantar: Queijo Parmesão (Ralado), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, DIA Atum em Pedaços Ao Natural, Espaguete. Lanches/Outros: Piracanjuba Leite Condensado Semidesnatado, Hortifruti Coco Seco Ralado , Manteiga (com Sal), La Serenisima Leite em Pó Integral, Quaker Aveia em Flocos Finos. mais...

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Tomo todo dia. Amo. 
26 abr 24 por membro: jasmin_de_oliveira

     
 

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