Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2024
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106,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 106,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1902 kcal
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Gord: 51,48g | Prot: 129,18g | Carbs: 230,15g.
Café da Manhã: Quaker Aveia em Flocos, Growth Supplements Whey Protein Cookies And Cream , CCGL Leite em Pó, Banana Prata, Água. Almoço: Rim Bovino, Arroz Branco (Cozido), Bife de Fígado, Carioca Feijão Cozido. Jantar: Cuscuz (Cozido), Ovo Frito. Lanches/Outros: CCGL Leite em Pó, Pão Francês, Queijo Mozzarella, Limiar Pão de Forma Tradicional , Perdigão Hambúrguer Perdigão. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 75murilo
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