Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2024
|
62,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1000 kcal
|
Gord: 28,91g | Prot: 63,31g | Carbs: 126,32g.
Café da Manhã: Помидоры, Fitness Formula Сывороточный Протеин, Здоровый Стиль Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые, Активиа Актибио с Пробиотиками. Almoço: Помидоры, Простоквашино Творог 2%, Творог 5%. Jantar: Я Люблю Готовить Салатная Заправка Французские Пряности и Чеснок , Белая Дача Салатная Смесь "Руккола, Радиччо", Помидоры. Lanches/Outros: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Protein Rex Chocolate Brownie, Банан, Апельсин, Помидоры. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de shablyavarvara
|