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2002 kcal
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Gord: 96,22g | Prot: 152,58g | Carbs: 129,06g.
Café da Manhã: Café, Ovo Frito sem Gordura, Banana da Terra, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Nutrata Whey, President Creme de Ricota. Almoço: Frango Desfiado, Arroz Branco (Cozido), President Creme de Ricota. Jantar: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo, Itambé Requeijão Zero Lactose Light, Pif Paf Presunto, Sadia Mussarela, Pão Doce. Lanches/Outros: Nutrata Creatina, Nutrata Whey, Larisol Iogurte Natural Integral, Ducoco Coco Ralado Seco sem Açúcar , Café, Canela, Quaker Farinha de Aveia, Ovo, Royal Fermento em Pó Químico, La Ganexa Pasta de Amendoim Leitinho com Whey Protein, Nutrata Whey, Banana Nanica. mais...
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Histórico de Peso de Queziaodc
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