Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2024
|
108,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 108,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1735 kcal
|
Gord: 48,21g | Prot: 88,92g | Carbs: 233,38g.
Café da Manhã: Água. Almoço: Batata Inglesa Cozida, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Nescau Nescau Fator Crescer , Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Panco Pão de Milho. Lanches/Outros: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Panco Pão de Milho, Perdigão Hambúrguer Perdigão. mais...
|
Perdendo 4,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 75murilo
|