Jornal de mcelferr_LC, 31 mar 24

Por incrível que pareça: Tudo Low Carb!
Bolo "Dois Amores" e Torta de Camarão...
Depois que td mundo comeu e disse q estava uma delícia contei! Ninguem acreditou! kkk
Mas era ! kkk Farinhas sem gluten nos 2 e bolo feito com eritritol

48 kcal Gord: 4,00g | Prot: 1,60g | Carbs: 1,60g.   Almoço: Zona Cerealista Farinha de Amêndoa Fina. mais...

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Comentários 
Compartilha a receita 😀 
31 mar 24 por membro: pridamares
Hummm devia estar bom hein 
17 abr 24 por membro: Sil Sloboda
Nossa que delicia!! Passa a receita!!! 
17 abr 24 por membro: sabrinaliz
sabrinaliz...e...pridamares...oi meninas...passaria sim...mas esses comprei pronta de pessoa aqui que faz tudo fitness e lowcarb por encomenda. Ela é bahiana tem uma mão maravilhosa!🥰 
18 abr 24 por membro: mcelferr_LC
Sil Sloboda...oiee... nem te conto kkkk 
18 abr 24 por membro: mcelferr_LC
Que legal!! Aqui perto de casa nao tenho uma confeitaria assim… só no ifood e sao caríssimos 
18 abr 24 por membro: sabrinaliz
Obrigada pelo apoio e orientação no meu jornalzinho. Mas vc falou que meço 1,57. Neim isso eu meço amiga.kkkk é 1,54 na estica mesmo. 😂😂😂E estou com artrose avançada no quadril apesar de nem ser tão velha. Genética né. Fazer o que? Então não rola muito exercícios puxados que queimam bem. Mesmo porque nunca consegui associar os dois, exercícios e dieta. Os exercícios me deixam com mais fome ainda e não consigo manter o déficit calórico.😞na juventude conseguia manter o peso . Mas a dieta sempre teve que caminhar sozinha. Os exercícios vinham depois. Obrigada pelo carinho 😘 
24 abr 24 por membro: reginahcorrea

     
 

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