Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2024
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66,2 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1100 kcal
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Gord: 75,10g | Prot: 64,46g | Carbs: 44,89g.
Café da Manhã: Neugebauer Chocolate Amargo 70% Cacau, Da Colônia Pasta Integral de Amendoim Crunchy, Wickbold Pão Integral, Guacamole, Frango Desfiado, Goma de Tapioca, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Sadia Mussarela, Ovo. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de zitkalamahkah
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