Jornal de Gaby Salum, 02 dez 15

Resumo 3° dia/21 dieta reboot


Parei de registrar aqui no diário, pq estou usando centrífuga, e sobra basicamente apenas os nutrientes e fibras solúveis.

Hoje estou mal humorada, sentindo falta mesmo de mastigar. Está bem difícil controlar, mas estou firme. Sei que não estou com fome. Nunca comi tantos vegetais e hortaliças na vida, como estou bebendo nestes dias.

Apesar do mau humor, senti minha energia melhorar. Ao contrário de ontem, não tive preguiça, nem sono, nem dor de cabeça.

Rumo ao 4° dia!!!!0

Boa noite!!!

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Comentários 
Já fiz dieta líquida. Esse problema da mastigação é complicado, pro cérebro se sentir alimentado tem muitos mecanismos além de mero estômago cheio. Recomendo chicletes! Sempre tava com Trident, até mesmo pra disfarçar o hálito cetônico.  
02 dez 15 por membro: Lucas A Peron
Boa ideia Lucas. Amanhã vou providenciar uns trident! Rsrs obrigada pela dica! 
02 dez 15 por membro: Gaby Salum
vai contando Gaby...estou acompanhando ....eu não consigo ficar sem mastigar.... 
03 dez 15 por membro: Valleska
Pode deixar Valleska!! Realmente a parte de mastigar é a mais difícil... 
03 dez 15 por membro: Gaby Salum

     
 

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