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Retomando a dieta
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1225 kcal
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Gord: 49,92g | Prot: 55,60g | Carbs: 117,48g.
Café da Manhã: Vitafor Creatina, Qualitá Leite Integral, Hortifruti Mamão Formosa, Tomates, Shitake, Kroon Queijo Maasdam, Sadia Presunto Parma, Ovo. Almoço: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Café (Infusão), Piracanjuba Creme de Leite Gourmet, Sol Gelatina Zero, Creme de Milho, Batata Doce Cozida, Cenouras Cozidas, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Salada 2 CNet. Jantar: Vinho Tinto de Mesa, Bolo de Banana e Aveia, Risoto de Funghi. Lanches/Outros: Yoki Paçoquinha de Amendoim. mais...
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Histórico de Peso de Tania Andrade DF
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