Jornal de Joyce Grasiella, 04 mar 24

Ja estou percebendo meu corpo desinchar, ao comparar com fotos recentes

1066 kcal Gord: 48,65g | Prot: 67,90g | Carbs: 93,85g.   Almoço: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Azeite de Oliva, Alface, Pepino (com Casca), Inak Filé de Mapará, Arroz Branco (Cozido), Batata Inglesa Cozida. Jantar: Azeite de Oliva, Repolho Refogado, Batata Inglesa Cozida, Inak Filé de Mapará. Lanches/Outros: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Batavo Iogurte Pense Zero Morango, Morangos, Uvas, Banana Nanica. mais...

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