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1264 kcal
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Gord: 62,43g | Prot: 88,55g | Carbs: 77,42g.
Café da Manhã: Sadia Queijo Mussarela Fatiado Soltíssimo, Seara Presunto Cozido, Qualitá Tâmara Seca sem Caroço , Café, Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose. Almoço: Tomates, Acelga, Arroz Branco (Cozido), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Jantar: Tomates, Acelga, Seara Presunto Cozido, Piracanjuba Queijo Mussarela Fatiado , Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Ovo Frito. Lanches/Outros: Itambé Manteiga Extra com Sal, Camil Biscoitos de Arroz Integral, Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Camil Biscoitos de Arroz Integral, Polpa Norte Polpa de Coco, Hortifruti Água de Coco. mais...
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Histórico de Peso de JULILI_24
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