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o motivo de eu nao conseguir malhar em casa kkkkkk meu ajudante/atrapalhante kkkk
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1406 kcal
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Gord: 43,70g | Prot: 99,79g | Carbs: 154,42g.
Café da Manhã: Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado, Tirolez Queijo Minas Frescal, Danubio Cream Cheese Light, Plus Vita Pão Integral Fit 12 Grãos. Almoço: Borges Azeite Extravirgem Orgânico, Grão-de-Bico Cozido, Sadia Drumette Coxinha da Asa, Feijão Preto Cozido, Hortifruti Arroz com Lentilha, Pure de batata. Jantar: Pure de batata, Feijão Preto Cozido, Grão-de-Bico Cozido, Hortifruti Arroz com Lentilha, Ovo Frito sem Gordura. Lanches/Outros: Itambé Iogurte Natural Integral (100g), Parmalat Whey Protein, Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado. mais...
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 Comentários
16 fev 24 por membro: andreiassouza
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16 fev 24 por membro: LouiseCalegari
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Obg mana kkkk meu terrozinho
16 fev 24 por membro: may whinchester
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tenho uma aqui assim, eu malho em casa, tem dias que é uma loucura, mas no final vai dando certo
16 fev 24 por membro: Lelequinha
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A carinha já diz tudo desse menininho..até já imagino a loucura amiga🤭🤭🤭🤭
lindeza💙💙
Aproveita pq passa rápido...a minha já passou dessa fase,ela já tem 13 anos..está na fase de ficar de papo com as amiguinhas e nem assiste desenho comigo mais, esta raro agora..isso que a gente maratonava todos os desenhos e por várias vezes,que até as falas já sabíamos de cor e salteado🥹💗💗
17 fev 24 por membro: Silvane Alessandra
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@silvane amg nem fala eu boto o tênis ele já sabe que é pra academia aí vem atrás de colo, quer brincar tdo pra eu não sair
Tem 1 ano 6 meses mas é mto esperto kkkk e passa meeeeesmo meu menino tem anos e é quase do meu tamanho eu olho e fico gnt cadê meu neném que nasceu ontem kkkk parabéns pela mocinha ❤️❤️❤️
17 fev 24 por membro: may whinchester
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eu te entendo kkkk, aqui o meu tem 2 anos quando tento começar a treinar em casa ele pede colo, deita em cima, pendura na perna, elas gostam de atenção. kkkkk
17 fev 24 por membro: ProCin
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17 fev 24 por membro: may whinchester
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@procin como pode né kkkkkk parece automático, e ele fica cmg e com o pai
O pai abaixa pra fazer flexão ele vai e sobe em cima das costas 🤣🤣🤣🤣 revezamento de segurar a criança
17 fev 24 por membro: may whinchester
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17 fev 24 por membro: laurawars
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17 fev 24 por membro: gabyyymm
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17 fev 24 por membro: mariahateskcal
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Estou nesse nível kkk
Aqui tenho um atrapalhante de 3 anos.
17 fev 24 por membro: Andreanovaversao
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A minha ajudante/atrapalhante tem 4 anos e é sorridente assim como o teu. 🥰🥰🥰😅
17 fev 24 por membro: pantufas brancas
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@pantufas menina eles são demais né kkkkk esse aqui se eu pego a vassoura ele quer pegar, se eu pego aspirador ele vem correndo atrás e puxa pra passar no chão, se eu pego coberta pra dobrar ele puxa e se enrola 🤣🤣🤣 é como viver numa corrida de obstáculos kkkkk
17 fev 24 por membro: may whinchester
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