Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2024
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70 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 25 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2298 kcal
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Gord: 106,14g | Prot: 33,48g | Carbs: 302,56g.
Café da Manhã: M&M's Мороженое Двухслойное Молочное Арахисовое и Сливочное Шоколадное, с Драже, Самокат Мармелад Мишки, Самокат Круассан Самокат, с Малиной. Jantar: Lay's Чипсы. mais...
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1838 kcal
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Exercício:
Dormir - 7 horas e 47 minutos, Descansar - 15 horas e 9 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 25 minutos, Estudar - 10 minutos, Subir Escadas - 2 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 27 minutos. mais...
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Ganhando 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de 7'ix
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