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969 kcal
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Gord: 23,43g | Prot: 36,80g | Carbs: 160,92g.
Café da Manhã: Tirol Queijo Mussarela (18g), Seven Boys Pão de Forma (50g), Alface de Folha Verde, Subway Tomate, Vigor Maionese. Almoço: Arroz com Cenoura, Feijão Preto Cozido. Jantar: Quiabo Cozido, Arroz com Cenoura, Feijão Preto Cozido. Lanches/Outros: Moreninha Cocada Caseira Cremosa, Melancia, Banana Nanica. mais...
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Histórico de Peso de helencruzloira
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