Para fechar o 22° Dia
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903 kcal
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Gord: 20,52g | Prot: 76,95g | Carbs: 108,93g.
Café da Manhã: Kiwi, Queijo Branco, Wickbold Pão 18 Grãos. Almoço: Swift Filezinho de Peito (Sassami), Alface Rúcula, Alface. Jantar: Alface, Alface Rúcula, Estrela Macarrão Cozido, SACIA Filé Mignon à Parmegiana. Lanches/Outros: Laranja Pêra, Natural Salads Beterraba e Cenoura. mais...
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2990 kcal
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Exercício:
Hiit - 50 minutos, Descansar - 23 horas e 10 minutos. mais...
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Histórico de Peso de Stephanie Maminhak
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