Jornal de Stephanie Maminhak, 26 jan 24

18° Dia - Pirão de camarão com chips de batata doce 🍠 🍠🍤🍤

1090 kcal Gord: 32,14g | Prot: 72,96g | Carbs: 130,81g.   Café da Manhã: Pullman Pão Artesano Integral 30%, Banana Prata, Ovo Mexido. Almoço: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Vivenda do Camarão Pirão de Peixe, Pirão de Peixe, Pirão. Jantar: Risoto de Camarão, Salada de Folhas, Swift Filezinho de Peito (Sassami). mais...
2865 kcal Exercício: Caminhada 5.48km - 1 hora, Descansar - 23 horas. mais...

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Comentários 
Você fez seus chips? Ou comprou pronto? Meus sempre ficam feios🙁 
02 fev 24 por membro: ROSA 1996
@Rosa 1996 Eu fiz, cortei com uma faca grande (essas de cortar carne, sabe?), deixa o corte mais bonito/ certinho rsrs  
02 fev 24 por membro: Stephanie Maminhak
Não vou desistir. Talvez seja o exatamente o corte, o diferencial 😉❤️ 
03 fev 24 por membro: ROSA 1996
Isso @Rosa vai dar certo 👏👏👏👏☺☺ 
03 fev 24 por membro: Stephanie Maminhak

     
 

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