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768 kcal
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Gord: 39,43g | Prot: 54,28g | Carbs: 54,17g.
Café da Manhã: Hileret Stevia, La Virginia Té Verde, La Anónima Pan Negro con Semillas, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Huevo Revuelto. Almoço: Hileret Stevia, La Virginia Té Verde, Sal, La Anónima Pan Negro con Semillas, Huevo Revuelto, Pechuga de Pollo Hervida. Lanches/Outros: Colonial Chocolate 70% Cacao con Stevia, Royal Gelatina Frambuesa , Ciruela. mais...
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1696 kcal
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Exercício:
Limpeza - 30 minutos, Dirigir - 30 minutos, Academia (Ginástica Localizada) - 1 hora e 15 minutos, Sexo - 15 minutos, Cozinhar - 10 minutos, Dormir - 6 horas, Descansar - 15 horas e 20 minutos. mais...
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Histórico de Peso de matu11
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