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13° - Dia e Vamos de lanche, pão de aveia recheado e um suco de beterraba com cenoura e laranja 🍊 🥕
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1665 kcal
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Gord: 52,93g | Prot: 106,82g | Carbs: 198,60g.
Café da Manhã: Patê de Atum, Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Batavo Iorgute Grego Pense Zero, Morangos. Almoço: Swift Sobrecoxa sem Pele , Lasanha com Carne, Hortifruti Cenoura Crua, Repolho Verde, Repolho. Jantar: Pepino (com Casca), Danone Requeijão Cremoso Tradicional, Pullman Rap10 Integral, Hambúrguer Caseiro. Lanches/Outros: Natural Salads Beterraba e Cenoura, Laranja Pêra, In Natura Tomate, Tirol Queijo Mussarela (18g), Seara Presunto, Aveia. mais...
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