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1764 kcal
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Gord: 50,38g | Prot: 125,24g | Carbs: 182,99g.
Café da Manhã: Té (Infusión), Hacendado Chocolate Negro 72%, Hacendado Pipas de Girasol Naturales, Plátano, Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Hacendado Yogur Griego Ligero. Almoço: Alesto Nuez de Brasil, Pollo con salteado de setas, Arroz Blanco Cocido. Jantar: Hacendado Pizza Prosciutto. mais...
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2503 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Google Fit - 16 horas. mais...
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 Comentários
buenos días, adoro tus desayunos
19 jan 24 por membro: Carmenhuelva
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Ay gracias Carmen ❤️😘 buenos días 🤗
19 jan 24 por membro: Malenagb
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19 jan 24 por membro: EvaSieteTres
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Eva! Cómo va tu ayuno? Eres mi heroína jajaja
19 jan 24 por membro: Malenagb
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Pues lo llevo muy bien, Malena, gracias! Ya ves por mis fotos que hambre no paso 😄 Ya comienzo a echar de menos la tortilla, el queso fresco y el yogur pero, una vez he pasado el Ecuador, me resulta más fácil porque ya escucho la cuenta atrás.
19 jan 24 por membro: EvaSieteTres
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Que bueno! Sí he visto tus fotos, es admirable la verdad. Me alegra que te vaya bien 🤗
19 jan 24 por membro: Malenagb
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Histórico de Peso de Malenagb
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