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Had to use some tomatoes on the verge, so less green than usual.
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1172 kcal
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Gord: 37,73g | Prot: 119,78g | Carbs: 88,04g.
Café da Manhã: Whole Milk, Egg, Egg White. Almoço: R.W. Knudsen Family 2% Milkfat Small Curd Lowfat Cottage Cheese, Tomatoes, Olive Oil, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Taylor Farms Sweet Kale Chopped Salad (Salad Only). Jantar: French or Vienna Bread, Trader Joe's Ahi Tuna Steaks. Lanches/Outros: Raspberries, Whipped Cream (Pressurized Container), Simply Protein Peanut Butter Chocolate Crispy Bar, White Chocolate. mais...
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Histórico de Peso de Katsolo
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