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Sopinha de legumes hoje ❤️
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566 kcal
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Gord: 15,40g | Prot: 35,77g | Carbs: 79,12g.
Almoço: Kiwi, Alface Americana, Agrião, Abóbora Cabotia, Brócolis Cozido, Ovo Cozido. Jantar: Uva Itália, Sopa de Legumes. Lanches/Outros: Ovo Frito sem Gordura, Visconti Pão Integral, Nature's Heart Leite de Aveia, Banana Prata, Essential Nutrition Whey Protein. mais...
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2433 kcal
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Exercício:
Corrida - 41 minutos, Descansar - 15 horas e 19 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
05 jan 24 por membro: Rackel.
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05 jan 24 por membro: IngridMariah
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05 jan 24 por membro: vitoriabarros940
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Oi gente! Nessa sopa contém: Cenoura, Cara, e mandioquinha não me lembro se vai batata também, pois é a sopa que minha neném come, eu bato tudo depois de cozido, não vai caldo nenhum, apenas alho frito em um fio de azeite e temperos naturais, um pouco de sal rosa e é isso! Sem mistério, só que eu pesei antes de consumir. Lembrando que faço uma dieta de no MÁXIMO 600 kcal por dia. Estou pegando mal pesado na minha dieta 😅
06 jan 24 por membro: Anapurinxp
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