|
|
1035 kcal
|
Gord: 31,68g | Prot: 61,98g | Carbs: 137,04g.
Café da Manhã: Rancheiro Rosquinha de Coco, Café (Instantâneo), Hortifruti Mamão Papaia, Ovo. Almoço: Laranja Pêra, Goma de Mascar (com Açucar), Chuchu com vontade de viver. Jantar: Laranja Pêra, Abacaxi, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Uvas, Repolho Refogado. Lanches/Outros: Alpino Alpino. mais...
|
|
1944 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Descansar - 23 horas e 15 minutos. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sandribj
|