Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 dezembro 2023
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47,8 kg
Perdidos até agora: 25,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1813 kcal
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Gord: 101,46g | Prot: 138,61g | Carbs: 83,40g.
Café da Manhã: Maçã Gala, Catupiry Manteiga Extra com Sal, Banha de Porco, Camponesa Leite em Pó Integral, Sal, Cebolinho Verde, Café Descafeinado, Cascavel Ovo Extra Grande. Almoço: Verdão Alimentos Acerola, Repolho Verde, Quiabo, Beringela, Banha de Porco, Sal, Favorito Filezinho de Peito Sassami, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Cozido), Cenouras. Jantar: Hortifruti Acelga, Quiabo, Banha de Porco, Sal, Favorito Filezinho de Peito Sassami, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Cozido). Lanches/Outros: Sabor & Vida Iogurte Natural Integral, Banana. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de kkzuza
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