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1341 kcal
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Gord: 50,37g | Prot: 84,33g | Carbs: 144,61g.
Café da Manhã: Morangos, Semente de Abóbora, Tirol Queijo Mussarela (18g), Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca. Almoço: Abobrinha Cozida, Coxão Mole Grelhado, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Zaffari Batata Doce Assada , Couve Manteiga Crua. Jantar: Camil Arroz Branco Cozido, Putz Pasta de Amendoim Brigadeirinho, Abacate, Couve Manteiga Crua, Tomates, Carne Moída Refogada, Ovo. Lanches/Outros: Morangos, Max Titanium Top Whey 3W Cookies & Cream. mais...
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Histórico de Peso de azevedosamilla
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