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pao integral + requeijao light, ovo frito e uma fatia de queijo minas tostada e cafe com leite. 299 calorias/ 20g de proteina
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685 kcal
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Gord: 31,55g | Prot: 38,19g | Carbs: 60,45g.
Café da Manhã: Vigor Requeijão Cremoso Light, Life Queijo Minas Frescal, Nutrella Pão Integral com Semente de Abóbora, Linhaça Dourada e Cenoura, Glória Leite em Pó Desnatado, Ovo Frito. Almoço: Almôndegas de Carne de Vaca, Purê de Batatas (com Leite Integral). mais...
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