Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2015
|
82,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 17,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
597 kcal
|
Gord: 39,58g | Prot: 45,84g | Carbs: 14,18g.
Café da Manhã: Café Brasileiro Café, Piá Nata. Almoço: Ovo Cozido, Repolho, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Peito de Frango. mais...
|
|
2434 kcal
|
Exercício:
Ciclismo (Lento) - 18/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natresende
|