Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2023
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65,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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559 kcal
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Gord: 27,80g | Prot: 21,35g | Carbs: 57,12g.
Café da Manhã: Banana Prata, Cafezinho, Bumba Meu Pão Pão Brioche. Almoço: Natural One Suco de Laranja, Carne de Vaca da Costela (Parte Final e Pequena, Cortada até 0 cm de Gordura), Arroz Branco (Cozido). mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de adrianadic
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