Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2023
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72,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 12,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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513 kcal
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Gord: 19,37g | Prot: 8,09g | Carbs: 78,07g.
Almoço: Giraffas Vinagrete, Hortifruti Mandioca Cozida. Jantar: Alface, Soja Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Arroz com Cenoura. Lanches/Outros: Queijo Minas, Vigor Maionese, DIA Pão de Queijo Tradicional. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de helencruzloira
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