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1607 kcal
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Gord: 43,78g | Prot: 43,53g | Carbs: 265,72g.
Café da Manhã: Rancheiro Rosquinha de Coco, Ipanema Manteiga, Carrefour Panetone de Frutas, Pão Caseiro. Almoço: Italac Doce de Leite, Batatas Fritas Caseiras, Peixe Empanado Frito, Arroz Branco (Cozido), Tomates, Rúcula, Couve Manteiga Refogada, Yoki Fubá. Jantar: Sopa de Legumes, Brócolis Cozido, Cenouras Cozidas, Repolho-Roxo, Macarrão, Açúcar, Suco de Acerola. mais...
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