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2091 kcal
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Gord: 86,07g | Prot: 72,05g | Carbs: 253,61g.
Café da Manhã: Pão Francês, Café com Leite e Açúcar, Tourinho Manteiga com Sal, Nestlé Neston, Itambé Leite em Pó Integral, Rancheiro Rosquinha de Coco. Almoço: Açúcar, Pratigel Ervilha Fresca , Vale Fértil Azeitonas Verdes Fatiadas, Macarrão, Cenouras Cozidas, Suco de Amora, Hellmann's Maionese, Quero Milho Verde em Conserva (130g), Peixe Empanado Frito. Jantar: Sardinhas em Óleo (Enlatado). Lanches/Outros: Pão Caseiro, Ipanema Manteiga, Itambé Leite em Pó Integral, Açúcar. mais...
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Histórico de Peso de sandrika_amar@hotmail
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