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Ultimate Butt and Thigh Workout - Kelli's Lower Body Workout for People Who Get Bored Easily
https://www.youtube.com/watch?v=UgcwcPmhmb0&t=24s
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1862 kcal
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Gord: 89,08g | Prot: 111,31g | Carbs: 147,99g.
Café da Manhã: Té (Infusión), Hacendado Arándanos Congelados, Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Hacendado Yogur Griego Ligero, Hacendado Cottage Cheese, Hacendado Guacamole 95% Aguacate, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo , Huevo. Almoço: Heinz Salsa Miel y Mostaza, Aceite de Oliva Extra Virgen, Patata, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Bimbo Bagels Sementes, Simon's Hamburguesa de Pollo. Jantar: Hacendado Crackers Espelta, Pollo con verduras. Lanches/Outros: Carrefour White & Roll. mais...
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2415 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Google Fit - 16 horas. mais...
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