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1574 kcal
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Gord: 71,91g | Prot: 125,36g | Carbs: 90,44g.
Café da Manhã: Té (Infusión), Hacendado Guacamole 95% Aguacate, Hacendado Pan Avena 35%, Zespri Kiwi Green, Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Hacendado Yogur Griego Ligero, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates Cherry, Hacendado Cottage Cheese, Huevo. Almoço: Hacendado Chocolate Negro 72%, Pollo con verduras. Jantar: Hacendado Pan de Fibra y Sésamo , Carrefour Paté de Hígado de Cerdo, Burgo de Arias Queso Blanco Pasteurization Protein Plus, Hacendado Crema de Pollo con Verduras. Lanches/Outros: MyProtein Protein Wafers. mais...
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2223 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Google Fit - 16 horas. mais...
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Histórico de Peso de Malenagb
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