Jornal de Katsolo, 13 nov 23

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2023
72,3 kg Perdidos até agora: 9,8 kg.    Ainda faltam: 11,0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1052 kcal Gord: 72,22g | Prot: 106,98g | Carbs: 79,93g.   Café da Manhã: Whole Milk, Egg, Egg White. Almoço: Tomatoes, Olive Oil, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, R.W. Knudsen Family 2% Milkfat Small Curd Lowfat Cottage Cheese, Taylor Farms Sweet Kale Chopped Salad (Salad Only), Calavo Avocado. Jantar: Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Kirkland Signature Chicken Tortilla Soup. Lanches/Outros: Raspberries, Garden Lites Veggie Muffins Zucchini Chocolate. mais...
Ganhando 1,9 kg por Semana

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