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Bom dia! Café da manhã :3
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2063 kcal
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Gord: 150,50g | Prot: 106,27g | Carbs: 72,82g.
Café da Manhã: Melão, Quatá Queijo de Coalho, Melitta Café Tradicional, Garoto Cacau em Pó 100%, Camponesa Leite em Pó Integral, Sal, Cebolinho Verde, Ovos Cascavel Ovo Branco - Grande. Almoço: Coentro, Cenouras, Carne de Vaca Picada (70% Magra / 30% Gordura ), Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Repolho Verde, Quiabo, Beringela, Sal, Verdão Alimentos Acerola. Jantar: Alface, Coentro, Hortifruti Brócolis, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Carne de Vaca Picada (70% Magra / 30% Gordura ), Sal, Quiabo, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Cenouras, Beringela. mais...
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 Comentários
Está na cetogênica? feliz semana!
13 nov 23 por membro: Andrea Karine
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Não, moderada em carboidratos. Feliz semana para você também ☺️
13 nov 23 por membro: kkzuza
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