Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2023
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70,6 kg
Perdidos até agora: 24,4 kg.
Ainda faltam: 13,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1073 kcal
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Gord: 28,31g | Prot: 83,56g | Carbs: 121,54g.
Café da Manhã: Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), President Creme de Ricota Light, Café, Kim Pão Integral Macadâmia e Chia. Almoço: Patinho Grelhado, Tirolez Creme de Ricota Light, Repolho, Cenouras, Macarrão Fresco (Cozido). Jantar: Kisabor Molho Billy & Jack, Padaria Pão Francês, Tomates, Ovo Frito sem Gordura, Vigor Requeijão Cremoso Light. Lanches/Outros: Banana-Maçã, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Batavo Pense Zero Morango (170g). mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de DaniLims
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