Sodium much? No regerts. 😉
WEIGHT 160.4 lb BMI 32.4 FAT MASS 63.3 lb LEAN MASS 97.1 lb WATER MASS 67.9 lb BONE MASS 4.9 lb MUSCLE MASS 92.2 lb
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72,8 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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934 kcal
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Gord: 39,50g | Prot: 47,65g | Carbs: 102,98g.
Café da Manhã: La Terra Fina Cheddar & Broccoli Quiche, Whole Milk. Almoço: Just Bare Lightly Breaded Chicken Breast Chunks. Jantar: Raspberries. Lanches/Outros: Pumpkin Pudding, Pumpkin Pudding, Garden Lites Veggie Muffins Zucchini Chocolate. mais...
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Ganhando 2,2 kg por Semana
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Comentários
Sure, we all do the occasional +sodium no problem. Definitely, no regerts 🤣🤣🤣
10 nov 23 por membro: Livin_Breezy
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Histórico de Peso de Katsolo
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