Jornal de Katsolo, 03 nov 23


1343 kcal Gord: 43,65g | Prot: 98,60g | Carbs: 133,66g.   Café da Manhã: Whole Milk, Egg, Egg White. Almoço: Tomatoes, Olive Oil, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Taylor Farms Sweet Kale Chopped Salad (Salad Only), R.W. Knudsen Family 2% Milkfat Small Curd Lowfat Cottage Cheese. Jantar: Snow Fox Sushi Combo. Lanches/Outros: Garden Lites Veggie Muffins Zucchini Chocolate. mais...

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